Jak długo trzeba czekać na efekty odchudzania stosując ekstrakt z zielonej kawy?

Spadek masy ciała po rozpoczęciu kuracji odchudzającej z zastosowaniem preparatów zawierających ekstrakt z ziaren zielonej kawy powinien pojawić się już po pierwszym tygodniu. Trzeba jednak koniecznie podkreślić, że tempo procesu odchudzania jest specyficzne i w dużej mierze uwarunkowane indywidualnymi predyspozycjami organizmu. Z uwagi na ten fakt nie należy się zbytnio przejmować, jeśli utrata masy ciała nie nastąpi nawet w ciągu pierwszego miesiąca. Odchudzanie to bardzo swoiste zmaganie się z własnym organizmem, który będzie się starał za wszelką cenę zachować uprzednio utrwalony stan. Nie można dopuścić, aby początkowy brak oczekiwanych efektów doprowadził do zniechęcenia i utraty wiary w perspektywiczny sukces. Warto także zdawać sobie sprawę z tego, że modyfikacja dotychczasowego stylu życia może odegrać znaczącą rolę w przyspieszeniu procesu odchudzania. Część osób osiąga zadowalające efekty dopiero po trzech, czterech miesiącach systematycznego stosowania programu odchudzania.

Jedno przemyślenie nt. „Jak długo trzeba czekać na efekty odchudzania stosując ekstrakt z zielonej kawy?”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *